病情分析：你好，桂圆是热性食物，如果有便秘的人平常最好不吃，每天一般吃4、5颗就可以的。低血压的人平时生活中要多吃：1、适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压；2、红枣，桂圆、莲子，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用等，3、食用一些有利于调节血压的滋补品。