病情分析：你好，根据你的叙述阿胶补血颗粒长期服用有补气血的作用，女性的话还是可以适当吃一些的，不过如果是有贫血的情况的话，最好是做一个检查，确定一下引起缺血的原因在用药比较好的，平时可以多吃点鸡蛋，牛奶，桂圆，花生，瘦肉，肝脏，菠菜等等，都是可以补血的，建议注意休息，生活顾虑，希望我的回复对你有帮助