2014-01-29
问题描述： 经常口渴，容易感冒，查血糖正常，吃了好
医生回答(2)
张旭 副主任医师
于都县人民医院 消化内科
病情分析：你好～你的症状可能是与你的体质阴虚火旺有关或是饮食和精神心理因素影响有关，建议你中医中药治疗调理为主
程武 主治医师
甘肃省张掖市临泽县疾病预防控制中心 内科
病情分析：应该多锻炼身体，注意饮食和作息规律，多喝水，保持心理健康，注意全面均衡营养，补充微量元素和维生素A、B6、B1和维生素C、E等增强呼吸道的抗病能力和免疫力，适当吃点动物肝脏和人参鸡汤，多吃抗氧化食物和蔬菜水果，如海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼以及山药、黑芝麻、银杏、木耳，枸杞，黑芝麻，核桃、桑葚，猕猴桃、核桃等，平时应注意季节变化，及时加减衣物，善待压力，学会减压，以良好的心境保证健康。