病情分析：你好，老年人由于体力活动减少，肠蠕动减慢，牙齿不全，咀嚼不利，饮食习惯改变等容易出现便秘的情况，此外，老年人常因排便不畅，连用刺激性强导泻剂和抗生素，可能使肠道功能紊乱进一步加重或肠内微生态失调。切忌长期使用含大黄、番泻叶等含蒽醌类峻烈泻下的药物（该类药物苦寒伤脾胃），以免结肠黑病变而加重便秘。建议老人服用金双歧等微生态制剂及温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。

四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的。四磨汤补气润肠通便，能显著改善老年人便秘情况，益气兼顾通降，又无苦寒伤脾胃之弊，治疗老年性便秘无副作用。也可配合使用双歧杆菌增加疗效。另外，要注意饮食要清淡一点，少服高糖、高脂类食物；多吃蔬菜，水果等食物；保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，养成正常排便习惯。