我发现我强迫症只要有一点做的完美心理就

2013-10-09

问题描述: 我发现我强迫症只要有一点做的完美心理就

医生回答(2)

病情分析:这个可以考虑使用一些帕罗西汀的,合并心理治疗看看的了。强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

2018-05-09 举报

病情分析:你好,面对强迫症时需要多从心态去调整,追求完美时就意谓着我们不能有任何不完美。不能有任何不完美,也就代表着有些我们无法接受的事情是存在的。追求完美并无法缓解强迫症状带给我们的困扰,反而容易产生更多的焦虑与不安,所以追求完美并无法让我们生活过得更加顺利。
试着调整一下自己的心态,对自己多些接纳,不要对自己过於严格,对自己多些肯定,其次也可以看看<走出强迫症-找回美丽的日子>里面有许多强迫症的自助方法和实际案例,希望有帮助到你,祝好!

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