医生,您好,我觉得我可能患有学习焦虑症

2013-09-24

问题描述: 医生,您好,我觉得我可能患有学习焦虑症

补充:像在睡午觉的时候,脑袋总是会不自觉的想问题,很痛,总睡不着,而且上课注意力很难集中,看书的时候也是,我对我自己的了解也就这么多了,麻烦您了医生  

医生回答(4)

病情分析:出现这种情况,考虑患者是有一定焦虑情绪,患者主要是可能存在的一定的学习的压力,所以说可能会导致出现这种问题的,最主要的认识到焦虑症,它是一种心理疾病,还是要进行心理治疗。建议这种情况,患者首先接纳自己所有的症状,然后尝试带着这些症状去做一些自己能够真正感兴趣的事情。

2018-08-30 举报

病情分析:"
您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:您好,治疗焦虑症不建议您盲目的服用西药进行治疗,长期服用西药不仅很难根治病情,反而长期服用药物还会导致身体受到药物的副作用伤害。如今单一的药物治疗,根本不会彻底治愈精神疾病,只能是控制病情,而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担,造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术,通过酶的活性直接作用于脑神经,无毒副作用,不需要肝肾脏的分解,所以在治疗上更放心。焦虑治疗:焦虑症患者在日常生活中要有意识的放慢生活节奏,并且要明白适度的悠闲并不是无聊、没意义的行为,将无所事事休息的时间穿插在繁忙的日常工作中,可以将绷紧的神经适当的放松,并有效释放精神压力。
建议:运用意识的力量使自己全身放松,处在一个松和静的状态中,随着周身的放松,焦虑心理可以慢慢得到平缓,"

2014-03-28 举报

病情分析:您好!向您这种情况建议您去专业的医院检查一下
生活中诸事不顺是正常的现象,我们要学会克服心理障碍,心理有什么委屈,不能憋在心理,要找个朋友倾诉,就算他给不了你什么好注意,你说出来了就会好很多…平时没事多参加一些朋友聚会,多认识一些新朋友,慢慢调整下周围的环境,平心静气,尽量避免一个人独处胡思乱想…

2013-11-22 举报

病情分析:你好,你确实是存在学习焦虑症的现象,经过这么多年的学习,你可能是已经厌倦了学校枯燥无味又紧的生活,想改变它,从而出现一些不适的现象。如果你现在还在求学阶段,就必须对自己有个清醒的认识,好好分析一下自己的优势与不足,从思想上认识到学习的重要性,增养自己的耐挫能力。如果在感到压力较大时,身体不适时,可以放松呼吸的速度,平缓呼吸可以消失紧张状况,也可以转移注意力,听听音乐活动一下,要做到劳逸结合。在学习目标上不要给自己太大的压力。如果症状得不到改善,可以服用些镇静药物。

2013-09-24 举报
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