病情分析：

总是平躺着睡觉髋骨一般不会变宽，髋骨变宽与睡姿没有太大关系。髋骨变宽可能是生理因素、先天发育不良、缺钙等因素导致的。

1、生理因素

髋骨是人体的一种骨骼，处于人体的躯干和下肢交界处，由髂骨、坐骨和耻骨组成。一般情况下，髋骨会随着人体的发育而逐渐增宽，如果没有其他不适的症状，一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗。

2、先天发育不良

先天性髋关节脱位是指在胚胎发育时期，由于髋臼和股骨近端的发育受到干扰或者出现异常，导致的髋关节脱位于股骨颈端而发生的脱位。患者会出现髋部疼痛、活动受限等症状。如果患者症状较轻，可以通过石膏或者支具固定进行治疗。如果患者症状较重，可以通过手术治疗。

3、缺钙

如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺钙，引起骨质疏松，出现髋骨变宽的情况。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。同时可以多摄入富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

除此之外，还可能与外伤、骨折、骨性关节炎等因素有关，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗，以免延误病情。

病情分析：你好，根据你的描述，胯骨疼痛.可能是坐骨神经痛.引起坐骨神经痛的原因有很多.如腰椎间盘突出.腰椎骨质增生.坐骨神经炎建议到医院查明原因后真对病因进行治疗.也可以找中医辨证用中药治疗.或选服正清风痛宁热敷等理疗治疗.希望我能帮助到你

病情分析：此种情况往往是可以选择非甾体抗炎药的治疗和采用中药的治疗的。还有可以配合理疗、按摩等治疗的。不要劳累和着凉的。

追问：如果是轻微的关节炎、短时间恢复可能吗？如果不行、配合着治疗的话一般要多长时间？可以请您具体教导一下在日常生活中应怎么做有利于较快恢复吗？还有有什么事在生病期间是不适合做的？谢谢！

回答：你好，一般来说，至少也是需要半月时间的恢复的。日常生活中，注意不要劳累和着凉的。不要久坐久站的。