病情分析：目前这种情况要考虑气血不足，末梢循环较差引起的，中医主要考虑气血亏虚。这种情况平时要加强营养，多吃高蛋白的食物，有鸡肉牛羊肉的，同时要多运动，锻炼增强体质，还可以用中药进行调理，主要是补气血，常用的药物有八珍丸，十全大补丸等。