瞌睡多，晚上睡眠质量不好，白天总是犯困

2013-06-22 674人阅读

问题描述： 瞌睡多，晚上睡眠质量不好，白天总是犯困

医生回答(2)

窦晨辉 副主任医师

郑州人民医院 中医科

病情分析：你好，你的情况考虑由于睡眠不好引起的瞌睡，建议每晚睡前适当运动，比如慢跑，回来后热水泡脚促进睡眠

2023-03-09 举报

郑宝荣 主治医师

天津市静海县医院 心胸外科

病情分析：你好，你的情况考虑由于睡眠不好引起的瞌睡，建议每晚睡前适当运动，比如慢跑，回来后热水泡脚促进睡眠

2013-06-22 举报