如何缓解中考前心烦意乱

2013-06-09 720人阅读

问题描述: 如何缓解中考前心烦意乱

医生回答(3)

病情分析:中考前心烦意乱、心情不佳的患者可以通过锻炼和药物治疗来缓解症状。
首先,进行适量的运动有助于转移注意力,对改善心情有积极作用。患者可以选择慢跑、瑜伽等缓和的运动来释放压力,或者参与打篮球、踢毽子等活动以放松心情。其次,若症状严重,可在医生的指导下采用药物治疗,常用的药物包括舍曲林、帕罗西汀和艾司西酞普兰等。在备考期间,患者应保持良好的心态,保持心情舒畅,以积极的态度面对考试,以防止症状加重。

2022-07-20 举报

病情分析:你好,根据您现在所描述的这种情况,多考虑为中医所说肝肾阴虚而引起的这种临床表现。建议您到专业的中医院找中医把脉,综合你的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择补肝益肾的药物进行治疗,注意多饮水,促进身体的新陈代谢。避免这种过度精神压力过大的形象。

2019-01-12 举报

病情分析:你好建议你服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,必要时到医院作进一步检查与治疗

提问者对于答案的评价:
askS3S36:谢谢您

2013-06-09 举报

追问:那这要紧吗 只有一周的时间了 为什么会引起这种症状呢?

回答:你好 考虑是压力大引起的,平时避免劳累情绪激动

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