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坐月子便秘吃什么好啊

发病时间：最近一个星期

病情描述：坐月子便秘吃什么好啊

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医生回答

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便秘跟不规律生活和饮食等等有关系。建议采取中西医结合治疗，在医生指导下适当口服通便药物或者可以配合用开塞露。多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻食物，饮食清淡，配合中医辩证治疗和针灸，推拿治疗。养成规律排便习惯。注意保暖，不要受寒着凉。 2018-09-14 13:11 举报

何建主治医师

珠海阳光医院外科

你好，坐月子便秘可以每天早上起来空腹喝一杯白开水，再吃1根煮熟香蕉的并且保证香蕉是热的或是用热水烫过的，这一方法效果还是很显著的，产妇坐月子要禁烟、酒、辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意及时排出。 2015-08-27 16:00举报

刘志生医师

中西医结合诊所其他

1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便. 2013-06-02 15:30举报

广禾堂医师

广禾堂草本生物技术（上海）有限公司其他

坐月子需要营养均衡，多吃富含纤维素的食物、多喝水。 2015-08-24 14:06举报

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