病情分析：从你病情描述考虑是由于脾肾阳虚引起，多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。平时应加强体育锻炼，增强体质，少食生冷油腻辛辣刺激食品，多食温热性食品，可服附子理中丸，补中益气丸。

追问：附子理中丸吃过几个月无效、温热性食品如羊肉等也吃不少、中药也吃了20几付、现在还怕风、肠鸣、舌头生精，

回答：脾肾阳虚药物调理不能看短期效果，配合补中益气丸效果有可能好一些。最关键是要平时饮食调理，增强自身身体素质这才是最关键的。