病情分析：根据你所描述的症状，舌部出现齿痕等引起来的不适和近段时间维生素的缺乏免疫力下降等都有一定的关系。有些口腔咬合功能不良，也容易引起。建议平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙饭后漱口，定期到口腔科，洁牙出现龋齿等引起来的不适症状，要尽早及时的做治疗。