病情分析：你好，患者的以上情况考虑是胃肠道功能紊乱或易激综合征可能性大，与情绪焦虑和饮食不洁等有很大关系。首先自己要调整情绪和心态，注意饮食方面的保养，不要辛辣刺激性食物。服用调节肠道功能的药物如美沙拉嗪或双歧杆菌乳杆菌三联活菌片或地衣芽孢杆菌活菌胶囊等后观察。