病情分析：

头晕精神萎靡多考虑是睡眠不足引起的，也可能是贫血、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果长期熬夜，或者经常处于精神压力过大的状态下，可能会导致睡眠不足，大脑无法得到充分休息，从而出现头晕、乏力、精神不振等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、贫血

如果长期挑食、偏食，可能会使体内铁摄入不足，无法满足红细胞生成，可能会出现头晕、面色苍白、注意力不集中等症状。建议患者可以改变不良的饮食结构，多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，也可在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

若是长期吸烟、饮酒可能会导致脑动脉硬化，使脑动脉循环障碍，从而出现头晕、头痛、疲乏无力、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，改变不良的生活习惯。

除此之外，也可能是脑动脉硬化症、脑缺血等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：你好，现在总是头晕，精神萎靡，这个情况下要注意到医院去检查一下是否有低血糖，低血压，贫血，或者是心脑血管疾病的情况，还有的话要注意调整好情绪，避免是因为压力过大引起的。你平时要注意增强个人体质，生活注意规律，避免身体过度劳累的。