病情分析：

在临床上，通常没有宝宝出生23天上火便秘怎么办的说法。宝宝出生后，家长可通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

由于宝宝的胃肠功能发育不完善，若家长不注意宝宝的饮食，经常食用高脂肪、高热量的食物，容易引起上火便秘。建议家长平时给宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。同时，家长还可以多给宝宝喝水，也有助于改善上火便秘的情况。

2、物理治疗

家长可以用手掌心顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，可以促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。此外，家长也可以使用热毛巾热敷宝宝的腹部，也可以改善上火便秘的情况。

3、药物治疗

如果宝宝上火便秘的症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，家长可以在医生的指导下给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。此外，家长也可以遵医嘱给宝宝使用开塞露进行治疗。

除此之外，建议家长平时要注意宝宝的饮食，避免给宝宝吃油腻、辛辣的食物，如炸鸡、辣椒等。同时，家长还要注意宝宝的作息规律，避免熬夜。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。