病情分析：你好，月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落，正常的月经期是3到7天，月经量是30到50毫升的，根据您的描述，你的月经期才两天，有可能跟你喝凉水有一定的关系，但是也有可能是其他原因造成的，建议你最好是注意腹部保暖，不要吃辛辣和生冷的食物，再多观察几天。或者是多观察一段时间观察月经的情况，如果月经量还是比较少，月经期比较短，建议您上医院做详细的检查之后进行调理。