2013-02-05
问题描述: 长期便秘,但食欲还好。经常上火。脸上有
医生回答(1)
王坤山 副主任医师
新疆生产建设兵团总医院 全科
病情分析:病情分析:便秘的原因很多,中医认为虚、实、燥、火,寒、热都有,最好是中医辨证治疗。指导意见:便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。或天天自己动手进行腹部按摩。也可以找中医辨证用中药治疗。