病情分析：

经常流鼻血头疼多考虑是饮食不当造成的，也可能与外伤、鼻窦炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、饮食不当

经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致鼻腔黏膜充血，从而出现鼻腔黏膜糜烂、鼻腔内有血丝等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。

2、外伤

受到外界物体碰撞以后，容易使鼻腔内的毛细血管发生破裂，从而出现疼痛、鼻腔内有血丝等症状。患者可以使用冰袋局部冰敷进行缓解，能够促进毛细血管收缩，24小时以后可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

3、鼻窦炎

受到细菌、病毒感染，可能会导致鼻窦黏膜发生炎症，常见的症状有鼻塞、流脓涕、头痛等，随着病情的发展，也可能会出现嗅觉减退、丧失等不良反应。患者可以在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗，能够改善鼻腔充血的情况，从而缓解症状。

除此之外，也不排除是鼻息肉、鼻息肉鼻窦肿瘤等造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，以免延误病情。

病情分析：您好流鼻血查一下有没有血液方面的疾病，可能因为血小板减少造成出血，凝血因子的缺陷也可以导致出血。另外鼻腔毛细血管扩张可引起出血。可以先查一个血常规，看看血小板低不低，另外到五官科看看鼻子局部的问题，有没有息肉和毛细血管的扩张。