病情分析：手脚冰凉有时手发紫一般由心脏问题、血管不通畅和激素调节失常等原因导致。
1、心脏问题：要维持身体各部位的正常温度，保持血液流动的通畅和充足是非常重要的。如果心脏功能较弱，就无法将血液输送到远离心脏的部位，如手脚。缺乏运动的有无心脏病的人，心脏肌肉无力，心脏泵血无力，通常会导致手脚冰凉。2、血管不通畅：当血流受阻时，局部血流不足，体温一般会变低，这种情况通常发生在老年人、糖尿病患者等。3、激素调节失常：这类人群对寒冷极其敏感，容易手脚冰凉。一般发生在冬季，可以在短时间内恢复。
要注意保暖，经常锻炼身体，促进血液循环和新陈代谢。

病情分析：你好朋友，根据你的描述。手脚冰冷，有时发紫。在中医的角度来说，往往属于气血不畅通或是气血不足。造成了淤滞。建议可以天天按摩缓解手脚冰冷的症状。睡前一定要泡泡脚。多吃一些牛羊肉。鸡蛋牛奶，桂圆，小核桃，山药等食物。还要多做一些户外的运动，提高体质。保持愉悦的心情。

病情分析：你好，根据你身体手脚发凉，经常出现手部发紫的临床表现情况，考虑是局部血液循环不良，以及局部冻疮预制等于存起的局部血液循环不良表现情况，可以通过温里散寒以及活血化瘀的方法进行治疗当身体出现手脚发凉伴有瘀斑的临床症状，建议到医院详细的体格检查以后可以通过温阳散寒，活血化瘀等方法进行规范性治疗