病情分析：你好，除了这个还有其他不舒服吗？如果单纯只有这个的话，那就有可能就是肾阳虚引起的。四肢凉小便呈白开水存在肾阳虚，舌质红的话只能说明存在有热或者是阴虚。建议最好是来医院的中医科，具体检查一下，根据诊断选用中药治疗。平时还要注意保暖，饮食易清淡。