病情分析：你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑为激素水平下降，或阴茎海绵体充血障碍而引起的，这种性生活质量和时间的下降。建议您到专业的泌尿外科和男科检查激素水平和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能通过数据选择药物干预和物理治疗，来达到一个正常的勃起时间和性生活质量。