病情分析：

高血脂一般指高脂血症。高脂血症应注意饮食、运动、用药等方面，应吃低脂、低胆固醇的食物、他汀类药物等。

1、饮食

高脂血症患者应注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果等，补充身体所需要的营养。避免吃油腻、辛辣的食物，如肥肉、油炸食品等。

2、运动

患者还需要积极参加体育运动，如游泳、跑步等，可以消耗体内多余的脂肪，从而达到降脂的目的。

3、用药

如果通过饮食、运动无法改善症状，可在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。

除此之外，患者还要注意戒烟戒酒。如果出现不适症状，应及时就医治疗。