病情分析：你好，根据你提供的问题考虑，如果你目前有出现一些失眠多梦症状，或者是神经衰弱或者是气血不足的话，考虑长期可以吃一些阿胶当归，黄芪，大枣的。吃阿胶，当归，黄芪，大枣，它可以改善你的气血不足，或者是气血双亏现象，也可以缓解神经衰弱或者失眠多梦的。祝您生活愉快