病情分析：

孕妇上火嗓子疼的厉害可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方法缓解。

1、饮食调理

孕妇出现上火嗓子疼的情况，可能是由于不良的饮食习惯导致，建议在日常生活中多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，以及富含维生素的食物，比如梨、橙子、胡萝卜等，同时要避免食用辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。

2、生活调理

除了日常生活调整之外，还需要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，养成良好的生活习惯，有助于改善上火的情况。

3、药物治疗

如果通过上述方法，症状无法缓解，建议及时去医院就医，以免延误病情。可以在医生的指导下服用双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，有利于症状的改善。

除此之外，还可以通过中医理疗的方法进行改善，可以通过针灸、推拿等方法，能够缓解上火的症状。