病情分析：你好空腹血糖5到20mu/ml，餐后一小时为空腹5到6倍，餐后两小时，是空腹4_5倍，餐后三小时为空腹2.5到3倍。不知道你有无糖尿病。建议平时生活有规律，少食多餐，不要暴饮暴食，少吃辛辣油炸烧烤之类，忌烟酗酒，增加营养，多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食。适当参加户外活动提高机体免疫力。