病情分析：

不存在粘连性肩背筋膜炎什么见效快的方法这种说法。粘连性肩背筋膜炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，需要根据病情的严重程度，采取合理的治疗措施。

1、一般治疗

粘连性肩背筋膜炎可能是长期过度劳累、局部受凉等原因引起的，可能会出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。如果症状并不是特别严重，患者可以通过多休息的方式进行改善，也要多注意保暖，避免着凉。

2、药物治疗

如果疼痛的情况较为严重，患者可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够达到抗炎止痛的效果。

3、物理治疗

患者也可以在医生的指导下通过红外线疗法、微波治疗等方式进行改善，可以促进局部血液循环，有利于症状的改善。

除此之外，如果病情的程度较为严重，患者也可以积极配合医生通过手术治疗的方式进行改善，有利于身体的恢复。

病情分析：最好是中医推拿按摩加中医舒筋活血，袪风除湿，通络止痛等综合治疗。