病情分析：根据目前的描述，并不能判断是否为室上速发作。阵发性室上速的发作有突发突止的感觉。一般来说时间比较短暂。但是根据症状是不能做出相关判断的。必须捕捉到发作时心电图的变化。或者做动态心电图检查，排除其他心律失常。必要时可以做心脏电生理试验，明确诊断。平时注意良好的生活方式。不要做剧烈运动，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。不要喝浓茶咖啡。