病情分析：便秘跟不规律生活和饮食有关系。建议采取中西医结合治疗，首先要养成规律排便习惯，避免辛辣油腻食物，饮食清淡，吃饭规律，多吃蔬菜水果。在医生指导下口服药物，适当增加益生菌，配合中医辩证治疗。考虑跟吃药物关系不大。适当进行运动锻炼。

病情分析：你好，培坤丸具有补气、养血、滋阴、益肾的功效，一般不会引起便秘，但建议患者先停药。对于便秘的情况，患者应注意饮食习惯与运动习惯。建议患者平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。

四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。