病情分析：这种情况与经络气血运行不畅，脂肪堆积等有关，可以自己每天敲打胆经，胆经位与下肢外侧的正中，每天自己用双手敲打胯外侧，每次100-200下，先由少至多，坚持治疗会有效的。