病情分析：你好。根据你说的症状，从中医的角度说是盗汗的表现，大多数是体质虚弱或者是卫气不固造成的。对于你现在的情况，可以服用六味地黄丸，玉屏风散等药物进行调理，你要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。