病情分析：

改善目前的状况可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

建议患者日常饮食中多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，少吃油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，以免加重不适症状。

2、运动

建议患者日常生活中可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极等，可以促进体内血液循环，提高机体免疫力。

3、药物治疗

如果患者的症状较严重，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过保持良好的心态、注意休息等方式进行改善。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。