病情分析：

咽喉炎嗓子老有痰，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、日常调理

咽喉炎可能是身体受到细菌感染引起的，会刺激咽喉黏膜出现咳痰、咳嗽等症状。建议可以多喝温水，稀释痰液，有利于痰液排出。同时，还要注意饮食清淡，可以适当吃雪梨、枇杷等食物，避免吃辛辣油腻食物，以免加重症状。

2、药物治疗

建议患者在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，可以起到消除炎症，改善不适症状的作用。

3、物理治疗

患者也可以遵医嘱通过推拿、按摩等方式进行改善，有利于促进局部血液循环，可以缓解咽喉炎引起的咽部干燥、咳嗽等症状。

除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。

病情分析：您的这个情况，考虑是由于有慢性咽炎导致的，慢性咽炎属于中医“喉痹”范畴。按中医辩证,咽部慢性充血的虚火上炎,咽干痛为津液不足, 咽异物感为痰阻或痰气相结。治疗上应采用“益阴清热理气．生津滋阴降火”的原则。可用千金方加减方橘红莓茶来泡水喝，可以生津养阴，止咳化痰，缓解肿痛等，常用于治疗慢性咽炎。