病情分析：你好，根据你提供的信息，腿部的肿胀，这种情况一般考虑可能有肾脏疾病或者是心脏疾病，或者是腿部的血液循环相对比较差，比如长期的站立会导致腿部的淤血引起肿胀的情况。建议和指导，一般来说如果长期站立可以考虑抬高肢体，然后用一些活血化瘀的药物治疗改善局部的情况，另外局部的按摩也有利于改善局部肿胀的情况。但是还需要排除有没有心脏疾病或者肾脏疾病的情况。

病情分析：您好，根据您的情况描述，湿气重可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。