病情分析：你好，建议去医院的消化内科具体检查一下，观察病情，可以在医生的指导下根据病情来治疗；同时要注意保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动，养成一日三餐按时吃饭的好习惯。也可以在医生的指导下服用温和调理肠胃的中成药四磨汤口服液来帮助胃肠功能恢复。