病情分析：

紧张的时候头部抖可以通过放松心情、深呼吸、药物治疗等方式缓解。

1、放松心情

紧张时头部抖可能是由于精神紧张、焦虑等原因造成的。患者可以通过听音乐、慢跑等方式，转移注意力，从而改善紧张时头部抖的症状。患者也可以通过深呼吸的方式，缓解紧张情绪，改善头部抖的症状。

2、深呼吸

紧张时头部抖可能是由于呼吸不畅，导致大脑缺氧而引起的。患者可以通过深呼吸的方式，缓解紧张情绪，改善头部抖的症状。

3、药物治疗

紧张的时候头部抖也可能是由于帕金森病、特发性震颤等原因造成的。若患者是由于帕金森病引起的头部抖，可以遵医嘱服用多巴丝肼片、盐酸普拉克索片等药物进行治疗。若患者是由于特发性震颤造成的，可以遵医嘱服用阿普唑仑片、盐酸阿罗洛尔片等药物进行治疗。

除此之外，患者还可以通过理疗、针灸、手术等方式进行治疗。若患者症状严重，建议及时就医，明确病因后对症治疗。

病情分析：您好，特发性震颤是最常见的运动障碍性疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤，偶有语调和轻微步态异常。通常首先由上肢开始，主要影响上肢，也可以影响头、腿、躯干、发声和面部肌肉。典型的特发性震颤可在儿童、青少年、中老年中出现，一般使用乙醇、β-受体阻滞剂进行治疗，建议到医院进一步检查明确。

病情分析：这种情况与甲亢，帕金森氏综合征等有关，建议检查确诊。