病情分析：

怀孕期间高血压可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行调理。

1、调整饮食

怀孕期间出现高血压，可能与钠元素摄入过多、体内激素水平变化等因素有关。孕妇可以通过调整饮食的方式改善。建议孕妇平时可以多吃富含钠元素的食物，如芹菜、苹果等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等。同时，建议孕妇平时要保持良好的心态，避免情绪激动。

2、适当运动

在怀孕期间，孕妇可以适当进行散步、慢跑等体育锻炼，有助于调节自身基础代谢，从而辅助改善血压情况。但建议孕妇要根据自身情况进行运动，以免因运动过量而引起不适症状。

3、服用药物

如果孕妇血压升高的情况比较严重，通过上述方法调理后效果不佳，此时可以遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平缓释片、拉西地平片等。但需要注意，孕妇用药需遵医嘱，不可自行用药，以免对胎儿造成影响。

此外，建议孕妇在怀孕期间要定期监测血压，如果出现血压升高的情况，要及时到医院就诊。