病情分析：

四岁宝宝肺虚，可以吃一些食物或者药物进行调理，能够有效改善肺虚引起的身体不适症状，但需注意，药物需在医生的指导下使用。

1、食物

四岁宝宝肺虚，可能是由于先天体质比较虚弱，或者是后天不良的饮食习惯等导致，会出现咳嗽、盗汗、身体乏力、精神不振等症状。如果宝宝症状较轻，可以适当吃一些具有辅助补肺功效的食物，如银耳、百合、雪梨、猪肺、莲藕、山药等，能够起到辅助补肺的作用，在一定程度上改善肺虚的情况。

2、药物

但如果宝宝症状较重，通过饮食调理效果不佳，还需及时在医生的指导下使用药物进行治疗，例如四君子丸、补中益气丸、黄芪生脉饮等，可以起到补肺益气的作用，从而改善肺虚的症状。

除此之外，还可以通过适当运动、改善不良生活习惯等方式进行调理。在日常生活中，还需注意保暖，适当添加衣物，避免受凉，以免导致病情加重。