2010-11-28 860人阅读
问题描述： 肾虚怎么办
医生回答(3)
范铁兵 主治医师
中国中医科学院西苑医院 中医内科
病情分析：
肾虚可以通过饮食调理、调整作息、适当运动等方式改善。
1、饮食调理
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，可能与房事过度、思虑忧郁等因素有关。患者可能会出现头晕、记忆力减退、失眠等症状。建议患者可以适当进食补肾的食物，如黑芝麻、枸杞、黑豆等。
2、调整作息
建议患者调整作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于促进气血运行，对于改善肾虚的症状有一定的帮助。
3、适当运动
建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于促进气血运行，对于改善肾虚的症状有一定的辅助作用。
除此之外，还可以通过针灸、服用药物等方式进行治疗。建议患者出现不适症状时，需要及时就医治疗，以免延误病情。
曾宪付 主任医师
随州市中医医院 泌尿外科
病情分析：肾虚属于很常见的疾病，它的发生与患者的体质、不良的生活习惯有关。目前是需要及早的行药物、食物进行治疗以改善。建议患者首先需要保持良好的生活习惯，其次是服用滋补的中成药，而且要好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质利于肾虚的恢复。
吴云德 医师
徽城镇南源口卫生院 内科
病情分析：可用金匮肾气丸 全鹿丸治疗。