病情分析：你好，根据您的描述，如果经常做灌肠术，多会导致肠道黏膜损伤，出现麻痹因素，大便干燥，排便不畅。这种情况要注意规律服用调理肠胃菌群及营养神经的药物，同时多腹部热敷按摩，可有效促进胃肠蠕动，改善便秘不适的症状。可服用乳酸菌素片，金双歧口服液有效治疗。

病情分析：您好，预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。便秘严重时可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动。