病情分析：嗯，您所描述的情况来看呢，考虑可能有神经衰弱，嗯，失眠症而且可能还存在有抑郁的倾向。嗯，可以检测一下心电图，骨密度，水平，血糖血脂的情况，还有电解质，可以练一下太极拳，瑜伽，服用复合维生素，b谷维素，百乐眠胶囊，嗯，多和亲朋好友沟通，宣泄自己的情绪，嗯，可以和心理咨询师保持联系，进行心理沟通，随时复诊