病情分析：你好，你描述的情况应该是有临床焦虑症，上述药物对你目前病情有帮助，但是此类药物的确有长期服用，容易形成依赖。药物的不良反应的确很多，但是目前病情还不能盲目停止药物应用。建议。目前出现的状况最好到当地心理咨询中心就诊。你出现的问题需要专业的心理咨询师帮助你，如果担心西药的不良反应很大，建议可以选择传统中药技术调理治疗。