病情分析：你好，目前这种情况下，有打喷嚏出汗的情况下，考虑还不是因为有感冒的情况导致的，但是要注意多喝水，多休息，多补充一些维生素c，避免辛辣刺激性的食物，有利于改善的，避免症状加重。另外的话还需要注意平时平时多些运动的，注意避免过度吹空调风扇。