病情分析：根据你描述的情况考虑消化不良或者胃肠功能紊乱，大多数跟不规律生活和饮食，受寒着凉等等有关系，建议采取中西医结合治疗首先要避免辛辣油腻食物饮食清淡注意保暖不要受寒着凉在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗。中医治疗需要辩证后才能论治！