病情分析：早上第一次尿酱油色，第二次就正常了可能是因为肾结石、膀胱炎、尿道炎等原因导致的。
1、肾结石：如果患有肾结石，在结石移动过程中可能会损伤输尿管、尿道等部位的黏膜毛细血管。可以按照医生的指示服用排石颗粒、肾石通颗粒和其他药物。如果结石较大，可以采取体外冲击波碎石。2、膀胱炎：如果患有膀胱炎，它可能会刺激尿道黏膜，导致毛细血管破裂，导致早晨出现红色尿液。可以根据医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊和其他抗炎药来缓解症状。3、尿道炎：患上尿道炎后，由于炎症和感染，尿道黏膜可能受损，导致红细胞进入尿液，从而导致红色尿液。可以遵医嘱口服盐酸环丙沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。
建议患者平时注意饮食清淡，避免吃酱油类容易产生色素的食物和容易上火的食物。

病情分析：你好，这种情况和运动量大有关系，另外也可见于喝水少等导致，如果可以自行恢复正常，可以暂时观察，可以适量多喝水，另外注意避免过度的运动，防止出现异常疾病发生。也可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，看是否有异常，根据检查选择治疗。如果出现了异常疾病，要暂停训练，注意休息。

病情分析：你好，需要化验尿常规看看是不是血尿。需要确诊病因以后制定治疗方法。