病情分析：

小腿到脚发热发胀可能是剧烈运动、受凉、下肢静脉曲张等原因导致的。

1、剧烈运动

剧烈运动后会使局部肌肉出现乳酸堆积的情况，从而出现上述症状，可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

不注意保暖工作，可能会使局部受凉，从而出现上述症状。可以遵医嘱使用红花油、双氯芬酸二乙胺乳膏等药物进行治疗。

3、下肢静脉曲张

静脉瓣功能不全或静脉回流障碍等，可能会诱发下肢静脉曲张，出现上述症状。可以遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与软组织损伤、腰椎间盘突出症等有关，建议及时就医治疗。