2010-06-25
问题描述: 如何提高性功能
医生回答(1)
胡振旭 副主任医师
山东省立医院 内科
病情分析:可以考虑排尿锻炼法。患者坐在便盆上,两腿分开排尿。中途有意识地收缩阴部肌肉,使尿流中断。此时感到在收缩的肌肉就是PC肌。注意,不可以用并拢双腿或两腿交压的方式来中止尿流。如此反复排尿、止尿、排尿、止尿,就像反复开关水龙头一样。