病情分析：

晚上睡不好觉一般没有好办法，但可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，需要根据引起的原因对症治疗。

1、生活调理

如果晚上睡不好觉，可能与精神压力过大、紧张、焦虑等原因有一定关系。患者可以通过生活调理的方式进行改善，日常生活中要注意合理安排作息，晚上不要熬夜，睡前不要进行剧烈运动，睡前可以适当泡脚，能够帮助缓解疲劳。

2、物理治疗

如果晚上睡不好觉，可能与环境因素有一定关系，睡觉时要保持室内安静，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松。

3、药物治疗

如果晚上睡不好觉与神经衰弱有一定关系，可能会出现身体乏力、心慌、头晕等症状，患者可在医生的指导下，口服安神补脑液、谷维素片等药物进行调理，同时还要保持良好的心态，避免精神压力过大。

除此之外，晚上睡不好觉也可以通过中医理疗的方式进行改善，可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行缓解，能够帮助快速进入睡眠状态。

病情分析：一是植物神经功能紊乱，二是神经衰弱，处理；一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，四是服用一段时间柏子养心丸！！