病情分析：您好，乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，可发生于任何年龄的妇女。是由于雌激素分泌相对增多引起。保持心情愉快是最好的治疗和预防小叶增生的方法，多吃绿叶蔬菜，新鲜水果，没有医嘱的情况下不要自行应用蜂胶等富含雌激素的保健品。可以按摩治疗但一定要选择专业的医院去做。