病情分析：

系统性硬皮病是一种以皮肤和黏膜广泛纤维化、硬化及萎缩为特征的疾病，患者需要注意加强皮肤护理、注意饮食护理、注意休息护理等，有利于改善疾病的症状。

1、加强皮肤护理

系统性硬皮病可能与遗传、免疫功能异常等因素有关，患者可能会出现皮肤变红、变紫、皮肤增厚、皮肤瘙痒等症状。因此，患者需要加强皮肤的护理，注意保暖，避免受凉，还要避免使用刺激性的洗护用品。

2、注意饮食护理

患者平时需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，还要避免食用油腻的食物，如肥肉、猪油等。此外，患者可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有利于补充身体所需的营养，从而促进疾病的恢复。

3、注意休息护理

系统性硬皮病患者可能会出现关节疼痛、乏力等不适症状，因此，患者需要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

除此之外，患者还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高身体免疫力，从而促进疾病的恢复。